腱鞘炎・肘・肩・腕・足首を治す方法

＞＞自分で肘・肩・腕・足首の腱鞘炎を改善する方法はココ




あなたは腱鞘炎のこんな勘違いをしていませんか？

・お風呂で温めてマッサージすると治りが良くなる。
・患部を固定してしてさえいれば、いつかは治る。
・痛いときはパソコンやスポーツしないで安静にすれば大丈夫。

この中であなたが思っている物で、
当てはまるものはなかったですか？
実を言うと、これらは全て腱鞘炎治療において、
間違った考え方なのですΣ(-。-*)oガーン!




まずお風呂でマッサージすることですが「腱鞘炎」とは、
読んで字のごとく、腱が炎症を起こしてしまっている状態です。

それなのにお風呂で温めてしまっては逆効果になってしまいます。
それに加えて、マッサージをするということは、
ますます熱を持ってしまうことになります（＊＿＊；）

これは、治りを良くするどころか、
自分で腱鞘炎を悪化させている状態です(+。+)アチャー。






固定して安静にしない限り治らないと言うのはウソ・・( -_-)ジッ

腱鞘炎でお医者さんに行くと「安静にして極力固定しなさい」と
９９%言われます、もしかすると、あなたもそう言われた事が
あるかもしれません(-"-;) ウッ



ですが、固定するだけで治ったという人は、今まで２５年間会ったことがありません( -_) シラー・・・

固定するだけで良くなるというのは、
正直あなたも疑問ではないでしょうか？
これは、数ヶ月固定しても状況はほぼ変わらないでしょう(-_-;)



なぜなら、手首や指、肘が痛くなる根本の原因は、
その症状が出ている場所とは全く別の場所にあるからですΣ(´□｀ )